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“気”というのは現代医学でいう「自律神経」を指していて、「気が動転する」「気が乗らない」「気力がみなぎる」「気を確かに」など、心の揺れや乱れを表現する言葉としても多く使われています。 厚生労働省の研究班が、昨年12月まで … 続きを読む →

ピアスやネックレスなどのアクセサリーを身に着けていて汗をかくと、アクセサリーが触れているところがかぶれたりかゆみを引き起こすことがあります。直接触れた部分に症状が現れるため、装飾品から引き起こされる金属アレルギーは一般的 … 続きを読む →

私たちの生活になくてはならない「水」。今、関東地方では水不足が懸念されています。迷走した台風６号や、ノロノロと縦断した台風７号、各地で冠水や浸水被害を引き起こしたゲリラ豪雨など、雨が降っていないような印象はないものの、関 … 続きを読む →

スポーツ中に身体の一部が接触したり、ボールが当たったりして歯が折れてしまった、あるいは転倒したら顔を打って歯が抜けてしまったなど、まさかの場面に遭遇してしまったことはありませんか？真夏のこの時期はレジャー施設のプールサイ … 続きを読む →

さまざまな合併症を引き起こすことから、生活習慣病として悪名高い『糖尿病』。生活習慣病とは、その名の通り「食習慣、運動習慣、喫煙、飲酒等の生活習慣がその発症・進行に関与する疾患群」です。 血糖値が常に高い状態が続くのが『糖 … 続きを読む →

夏のこの時期、暑さで食欲が落ちると、冷たいものやさっぱりしたものが食べたくなりますよね。夏の定番『冷やし中華』は、さっぱりと酸味のきいたスープが食欲を増進させてくれます。 また健康のため、不足しがちなビタミンなどの栄養素 … 続きを読む →

赤ちゃんがお母さんのおなかの中にいるときは、胎盤を通して病原体と戦うための「免疫グロブリン」という物質をもらっています。生まれてすぐも母乳から豊富な免疫物質をもらって、病原体やバイ菌から赤ちゃんは守られています。でも、お … 続きを読む →

近年、口呼吸の子どもが増えているといわれています。「吸って、はいて」をくり返す呼吸は、私たちにとってごく自然な生活の一部であるため、多くの人は呼吸のしかたやしくみについて意識することなどないかもしれません。でも、口呼吸に … 続きを読む →