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のげ町歯科室＿診療所通信　2024.02/01号　不眠の悩み

投稿日: 2024年2月1日 作成者: admin

2月3日と毎月23日は『不眠の日』だそうですが、皆さんはご存じでしたか？私たちのからだには、本来夜暗くなると眠くなり朝になると目が覚める、睡眠と覚醒のリズムが備わっています。それは人間の体内時計が刻む、生体リズムに強く支 … 続きを読む →

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